仪式汗蒸社新
Ritual Sweat Society New 是一款适用于 iPhone 的生活方式应用，专注于身心健康。由 Ritual Sweat Society LLC 开发的这款免费应用提供各种功力 Vinyasa、瑜伽融合、HIIT、Zumba® 等课程。
这款应用的主要特点之一是 Tara Jae® 的 11:11 The Practice，这是一种城市瑜伽方法论，利用回文创造独特的力量瑜伽序列。与传统瑜伽课程不同，11:11 The Practice 中的序列是在一侧完成，然后翻转并向后倒置。这种创新的方法使身体在整个课程中保持参与和挑战。
该应用程序结合了十一种选择用于热身和针对特定肌肉群的主要姿势。这些姿势与次要姿势和有氧运动混合放置在课程中，以保持身体处于燃烧脂肪模式。在整个课程中，该应用程序引导关注脉轮，激活核心，并通过运动和十一个太阳礼变体流动。所有这些都伴随着积极意愿的出色音乐，以吸引你所需要的，释放你不需要的。
如果你正在寻找一款综合的健康应用，结合了身体健康、正念和积极能量，Ritual Sweat Society New 值得一试。立即下载并开始流汗吧！
